現在1歳9ヶ月になる双子の男の子の育児に妻とともに奮闘中のオトダン(Otodan_)です。
子育て中は、子どもから風邪をもらったり、毎日忙しくて、自分の体調管理は疎かにしがちで、いつもより体調を崩しやすくなったり、風邪をひいてしまうことが多くなりますよね。
子育て中に風邪をひいてダウンしてしまうとめちゃくちゃ辛いですよね。
だって、風邪をひいて体調がすこぶる悪くても子育て、育児は休めれないし、
洗濯、食器洗い、部屋の掃除、買い物などの家事もしなくちゃならない。
もうめちゃくちゃ大変ですよね。
なので、子育て中に風邪をひいてしまわないように常日頃から体調管理はしたほうが良い。
でもそんなことは知ってても子育て中にそんな時間は無いというご家庭も多いかと思います。
そんな今回は、育児、子育ての忙しい合間でも家事をしながら冷えから首を守れるアイテムを紹介します。
【風邪予防対策】冷えから首を守る首肩ほっこり温熱ベルト
子育て中に体調を崩さない為にできることと言えば、
もう当たり前のことなんですが、冷えから首元や喉を守ること！
これが間違いなく効果がある風邪予防対策の一つなんですよね^ ^
特に喉周辺は冷やさないポイントとしてすごく重要な場所なんです。
喉・首は風邪防止のキーポイント からだを効率よく温めるポイントは、動脈が流れて血流が多い「首・手首・足首の三つの首を温める」こと。 血流ポイントを温めると、血の巡りが改善して全身がホカホカになってきます。 中でも喉の周辺にはたくさんの神経が集まっていますので、温めると自律神経や免疫力の調整機能がアップします。
風邪の予防は「喉」の温活から
そんな喉・首元をピンポイントで温めてくれるのが首肩ほっこり温熱ベルトです。
特徴
- 電子レンジでチンするだけで手軽に使えるジェルタイプの温熱ベルトです。
- 柔らかい水分性のジェルが首や肩に気持ちのよい温もりを伝えます。
- ベルト形状のため、腰やひざなどに巻いて使用することもできます。
- 保温起毛カバー付きで、ジェル袋をカバーにいれたまま電子レンジで加熱できます。
- カバーは取り外して洗濯することができます。
- 繰り返し使用でき、経済的です。
使用上の注意点
- 電子レンジで加熱しすぎるとジェル袋が破裂し、高温の内容物が飛散し、火傷するそれあり。
- 自動モード（オートやおまかせ等）での加熱は破裂します。絶対にしないで下さい。
- 本体が温かい時の再加熱は目で確認しながら10秒ずつセットし加熱して下さい。
- 使用回数は100回を目安として下さい。条件により異なりますが、長期間の使用によりジェル袋の強度が低下する場合があります。
口コミ 楽天レビュー
- オフィスでも家でも使える黒を購入。家でもオフィスでも電子レンジで温めてすぐ使え便利です。首の疲れと肩こりが緩和してます。もう一つ購入検討中。
- 首に巻けるので、原付で出かける時はして行ったり冷えて帰って来た時にすぐ使います。寝るときに伸ばして枕に沿わせて置くと、肩口が冷えません。
まとめ｜【首冷える】子育て中に体調を崩さない首肩ほっこり温熱ベルト【風邪予防対策】
日々の子育てや家事を行いながら使用できるのはとても嬉しい利点です。
風邪予防対策をしながら首の肩凝りにも改善効果があるのはとても嬉しいメリットですね。
またお腹も温めたい時にはちょい温ジェルカイロとのセット買いもおすすめですよ^ ^
おわりッ
